Tao Yin ou daoyin ou dao yin est une forme de gymnastique douce chinoise pratiquee depuis l’antiquite et mise au point par les fondateurs du Taoisme.

Tao Yin ou daoyin ou dao yin est une forme de gymnastique douce chinoise pratiquee depuis l’antiquite et mise au point par les fondateurs du Taoisme.

Cette fonctionnel alchimique interne destinee a cultiver la sante est associee a des exercices de respiration ainsi qu’a des exercices de meditation ainsi que concentration mentale

c’est dit que le Tao Yin reste l’ancetre du QiQong. Notre Tao Yin ou Dao Yin s’apparente aussi fortement au Yoga. Bref, on comprend que le Yoga et le Taoisme paraissent similaires en essence.

Partant de la, TAO-YIN.com est 1 blog pour promouvoir le Taoisme (QiQong) et le Yoga grace a des textes sur la respiration, la meditation, l’alimentation et J’ai dietetique, bref l’ensemble des domaines de notre vie qui impactent une sante, notre bien-etre mais surtout notre energie, notre chi/qi tel dirait votre chinois ou une prana tel dirait votre indien.

Nous aborderons quantite de sujets tels que la gestion du stress grace a la respiration abdominale diaphragmatique, c’est a dire respirer avec le ventre. Nous verrons aussi l’exercice oppose qui est la respiration taoiste inversee qui permet de masser les organes internes. Nous parlerons une respiration profonde avec la respiration ventrale sans oublier d’aborder cette discipline de l’esprit et du mental avec des articles sur la meditation, la concentration mentale, et plus globalement J’ai canalisation de l’energie, du chi, du prana. En esperant que vous trouviez votre bonheur et l’integralite des techniques et exercices de respiration et de meditation qui y www.datingmentor.org/fr/plenty-of-fish-review/ contribueront.

Le blog TAO YIN

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