C’est pourquoi, Il semble reellement important de connaitre differencier cette categorie de lien avec le mari. Souhaitez-vous en savoir davantage ?
Etre une personne emotionnellement dependante n’est nullement la aussi chose que vivre une relation codependante. Meme si les deux termes utilisent le commentaire dependance, un sens est different. Nous analysons aujourd’hui la relation de codependance qui reste assez frequente.
Qu’est-ce qu’une relation de codependance ?
Notre Groupe d’Analyse et d’Etude une Dependance Emotionnelle (GAEDE) explique fort clairement a quoi correspond une relation de codependance. Cela se passe, c’est que les individus deviennent obsedees et preoccupees par leur partenaire dans une relation entre pairs.
En d’autres termes, une relation de codependance se compose de deux personnes emotionnellement dependantes. C’est pourquoi, ce type de relation a tendance a durer assez un moment.
http://www.datingmentor.org/fr/fuck-marry-kill-review
Parfois, les individus ne semblent jamais dependants emotionnellement jusqu’a ce qu’ils rencontrent 1 mari. C’est parce qu’ils ne savent jamais De quelle fai§on etablir un rapport sain dans une telle relation.
“Un partenaire marche a les cotes, mais il ne s’agit nullement d’une bequille.”
Les indices d’une relation de codependance
Une telle relation, meme si elle dure des annees, n’est gui?re ideale. Effectivement, cette categorie de relation epuise et termine avec creer des schemas toxiques qui ne font pas de bien.
Heureusement, il est possible d’en sortir et d’apprendre a coder des liens autrement. Pour ce faire, Il semble judicieux de preter attention a ces indices qui alertent de l’existence d’une relation de codependance.
1. Vous vous sacrifiez Afin de rendre l’autre content
Aimer une personne ne revient pas a se sacrifier soi-meme. Ces 2 concepts n’ont rien a voir. Si vous devez sacrifier claque de sortir avec ces amis, de voir votre famille, d’entreprendre une nouvelle formation qui vous plait ou de changer de travail, vous n’etes gui?re dans une relation saine. N’oubliez jamais que vous restez une personne individuelle, meme si vous partagez votre vie avec quelqu’un.
2. Signe d’une relation de codependance : vous avez peur que ce mari se mette en colere
Dans la culture populaire, il existe une expression Afin de ce qui: marcher sur des ?ufs. Est-ce que cela se service au sein de ce couple ? Si vous etes sans arret occupe i vous retenir de dire quelque chose pour ne pas facher l’autre, ou si vous prenez la responsabilite d’une colere qu’il exprime a propos de toutes vos actes, faites attention ! Il est possible que vous soyez dans une relation de codependance.
3. Vous vous occupez de ce partenaire, mais vous ne vous sentez nullement pris en compte
C’est 1 sentiment qui arrive souvent au sein des relations de codependance. Par exemple, rien ne parai®t suffisant pour vous. Etant fourni que vous vous sacrifiez enormement pour l’autre, vous attendez la meme chose en retour.
Neanmoins, peut-etre que ce mari ne veut pas se sacrifier ou n’est nullement capable d’aller jusqu’au sacrifice que vous faites vous-meme. Pour resoudre ce probleme, il convient commencer par prendre lait de soi. Vous pourrez ensuite prendre soin de ce partenaire, mais avec des limites.
4. Signe d’une relation de codependance : vous avez peur que votre mari vous quitte
Il n’y a aucun signal, tout va beaucoup. Mais des pensees obsessionnelles commencent a surgir au sein d’ votre mental et font grandir au quotidien davantage la peur d’etre abandonne.
Ce sentiment n’est pas sain et vous obligera a faire des trucs a bien prix Afin de empi?cher cette separation imaginaire. Quelques individus decident meme de rompre la relation pour enchainer immediatement avec une autre qui sera, de nouveau, codependante. Mais vous devez bouger de cet engrenage.
“Le sentiment que l’autre ne donne nullement assez est frequent au sein des relations de codependance. Cela est finalement contre-productif.”
5. Vous tentez de changer l’autre personne
Meme si vous ne vous en rendez pas compte, par toutes vos actions vous essayez de remplacer la partenaire. C’est parce que vous controlez chaque moindre detail, parce que vous avez peur qu’il ou elle vous quitte. Ca vous rend aussi obsessionnel.
Vous voulez qu’il ou elle soit toujours pres de vous. Neanmoins, ceci en devient toxique. C’est effectivement une erreur. Comme le evoque Silvia Congost : “il reste possible d’aimer sans se detruire et sans essayer de changer notre partenaire”.
Les relations doivent nous rendre content
Vous etes-vous identifie dans quelconque des indices mentionnes ? Pensez-vous que vous ne pouvez nullement vivre sans l’autre personne ? Que votre vie n’a aucune sens sans celle-ci ?
Mes relations de cette nature sont plus frequentes qu’on ne l’imagine et elles ne semblent jamais saines. Par consequent, Cela reste important d’etre attentif a ces signes afin de trouver une solution a ces liens toxiques. Si le couple reste une necessite pour vous, c’est qu’il y a quelque chose a travailler.
Enfin, si vous n’etes jamais heureux dans votre relation ou que vous la vivez avec beaucoup d’anxiete, vous pourrez chercher de l’aide. De plus en plus d’individus font appel a des psychologues pour resoudre les liens toxiques et nuisibles. L’amour doit etre synonyme de bonheur, de desir et de tranquillite.
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